פיגם
רוקחות ביתית מהירה: שמן ומשחת פיגם מעלים טריים 
הפיגם (רודה) הוא מכוכבי רפואת הצמחים המסורתית, ומצוין להקלה על כאבי שרירים ומפרקים, טיפול בעקיצות, גירויים בעור ומכות יבשות. כדי למנוע עובש מהעלים הטריים, נשתמש בשיטת המיצוי החם המהיר שמפיקה שמן ומשחה מרוכזים בתוך פחות משעה. המתכון המלא להכנה בתגובה הראשונה בפייסבוק:מתכון ומצרכים:
מה צריך? (לכמויות של 100 מ"ל שמן ו-100 מ"ל משחה)
עלי פיגם טריים: 2 חופנים מלאים, קצוצים דק.
שמן נשא (זית או חוחובה): לסיר מוזגים 250 מ"ל שמן (התוספת נועדה לפצות על השמן שנשאר ספוג בעלים בזמן הסינון, כדי שבסוף יישארו לנו בדיוק 200 מ"ל שמן נקי).
שעוות דבורים טבעית (עבור חלק המשחה): 12–14 גרם (בערך כף וחצי שטוחה של פתיתים).
כלים: סיר קטן, מסננת צפופה, בקבוקון לשמן (100 מ"ל) וצנצנת למשחה (100 מ"ל).
שלב 1: המיצוי החם (הבסיס לשני המוצרים)
מניחים את עלי הפיגם הקצוצים בסיר קטן ומוזגים מעליהם את שמן הנשא.
מחממים על אש נמוכה מאוד. השמן צריך להתחמם בעדינות מבלי להגיע לטיגון או לרתיחה חזקה.
מבשלים כך במשך 30–40 דקות (הבועות הקטנות הן המים של העלים שמתאדים). כשהבועות נפסקות והעלים הופכים מעט פריכים – המיצוי מוכן.
מכבים את האש ומסננים את השמן היטב לתוך כלי זכוכית. סוחטים את העלים כדי להוציא את כל השמן המרוכז.
שלב 2: החלוקה לשמן ומשחה
הפקת השמן (100 מ"ל): מוזגים 100 מ"ל מהשמן המסונן ישירות לבקבוקון זכוכית כהה. השמן מוכן לשימוש!
הפקת המשחה (100 מ"ל):
מחזירים את 100 מ"ל השמן שנותרו לסיר הקטן על אש נמוכה.
מוסיפים את 12–14 גרם שעוות הדבורים ומערבבים קלות רק עד שהיא נמסה לחלוטין.
מוזגים את הנוזל החם מיד לצנצנת המשחה.
משאירים פתוח על השיש ללא תזוזה עד שהתערובת מתקררת, מתקשה והופכת למשחה חלקה.
טיפ לשימוש: הפיגם הוא צמח עוצמתי מאוד. מומלץ לשמור את המוצרים במקום קריר וחשוך, ולפני השימוש הראשון לבצע בדיקת רגישות קלה על שטח עור קטן.